运动花样多 延寿降风险—新闻—科学网

运动花样多 延寿降风险—新闻—科学网

运动花样多 延寿降风险许多运动员会进行多种运动类型的混合训练,以提升身体表现。如今有证据表明,这种训练方式或许还能延长他们的寿命。相关论文近日发表于《英国医学杂志-医学》。一项基于两项长达30余年随访 ...

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35℃回归!未来三天梅州多云为主 高温趋明显!

35℃回归!未来三天梅州多云为主 高温趋明显!

掌上梅州讯 记者从市气象局获悉,未来几天我市以多云天气为主,天气趋炎热,注意防暑防晒;局部有雷阵雨天气,需注意防御雷电、局地强降水和短时大风引发的灾害。目前,我市无预警信号生效中。具体天气预报:30日 ...

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年轻人周末补觉可以防止抑郁—新闻—科学网

年轻人周末补觉可以防止抑郁—新闻—科学网

年轻人周末补觉可以防止抑郁一项近日发表于《情感障碍杂志》的研究显示,青少年如果在周末补回工作日缺失的睡眠,可能有助于改善心理健康状况。研究发现,在16至24岁的年轻群体中,周末补觉的人出现抑郁症状的风 ...

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